Eerder dit jaar beloofde ik dat ik zou terugkomen op een onderwerp, te weten mijn ruggengraat. Niet de medische variant, maar de figuurlijke — de discipline om een nieuwe gewoonte vol te houden.

Als ik naar buiten kijk, zie ik grote plassen, druppels op de ramen en een lucht vol grijze wolken. Gisteren trok ik nog een sprintje door een hagelbui, en deze week wordt er zelfs natte sneeuw voorspeld… Het najaar heeft zich officieel gemeld.

Op 16 oktober is het zover: Op Sloffen bestaat één jaar! Dat betekent ook dat ik mezelf nu officieel één jaar creatief ondernemer mag noemen. Een jaar geleden ging de website live en was mijn bedrijf écht geboren. Daar ging natuurlijk een flinke voorbereiding aan vooraf—ontwerpen, bouwen, plannen, dromen. Maar nu is het tijd om even stil te staan bij wat er allemaal is gebeurd.

Ja hoor, het is weer SeptembeRrrr. Afgelopen weekend was het nog vooral Raketjes, Rood fruit, Relaxen in de zon en Rosé in het glas. Maar als ik nu naar buiten kijk is het alleen maar Regenjassen, Regenlaarzen en Regenwolken.

We zijn gewoontedieren. We doen graag zoals het gaat, want het gaat nou eenmaal goed zo. Je hoeft niet te veel na te denken bij wat je doet, het voelt veilig en vertrouwd. De dagen glijden in een rustig tempo voorbij, en voor je het weet sukkel je rustig in slaap.

We horen het zo vaak: “Neem even tijd voor jezelf” of “Plan een moment van ontspanning.” Maar eerlijk is eerlijk—hoe dan?! Met twee jonge kinderen, een man, werk (voor de baas én mezelf), sportafspraken, sociale activiteiten én de eeuwige berg (af)was, is het zoeken naar ontspanning soms juist stressvol. Veel drukte en stress is niet goed voor een mensen; zowel mentaal als fysiek. We weten het heus allemaal wel.. Onverklaarbare klachten komen vaak door stress of vermoeidheid (of worden er aan toegeschreven).